体育

ﾍｰｲ君達元気してるかーいﾜｯﾎｩ
体育祭終わったと思ったら今日いきなり体育だぜぇ!!!

実技ﾃｽﾄとか何ｿﾚ意味ﾜｶﾝﾈ 子供に休息を与える気は無いのか
明日も実技ﾃｽﾄV2　きっついわああぁ
体力無い身分としては辛いんだよね
腹筋20回で死にそうになる程の運動不足だってのに
あ でもこれだけじゃないよ!!
腹筋だけじゃないんだからね!!

準備運動ﾒﾆｭｰ(行う順番から)
※体育館でだよーん

集団走(2周半)
体側(たいそく)
肩入れ
ｱｷﾚｽ腱
もも伸ばし
　　　　　　　　　　　かーらーの
ﾍｲ来ましたぜ腹筋20回!!!!
先生がいきなり「声出てない!! 最初から!!!」の声で実際20回以上　
下手すれば40回

そっから背筋20回(下手すると腹筋と同じﾊﾟﾀｰﾝ)
そして腕立て伏せ20回(またもや下手すると上2つと同じﾊﾟﾀｰﾝ)

そしたら縄跳び30秒ー　ここまでは問題無い(?)よ
次に2重跳び30秒!!!　2重跳び1回も出来ねぇようわあああぁあ

・・・で終わりです
こんだけで結構時間が過ぎる
ｽｽﾞﾒの涙くらいだけどね

逆に体育祭の練習の方が楽だったかも知れない・・・
ﾗｼﾞｵ体操で済むからね!!

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